آغاز کارگاه‌های تابستانی «حال خوش زندگی» در هرمزگان

پروین پشتکوهی، مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان هرمزگان در گفت‌وگو با ایکنا، اظهار کرد: مجموعه کارگاه‌های برخط «حال خوش زندگی» که در راستای شعار «آینده ساختنی است» با هدف تقویت توانمندی نوجوانان در مهارت‌های زندگی، بر پایه روانشناسی مثبت‌گرا طراحی شده، ویژه نوجوانان ۱۲ تا ۱۸ سال در تابستان 1400 برگزار می‌شود.

وی تصریح کرد: این کارگاه‌ها با موضوعات مهارت جرأت‌مند بودن، شاد بودن، خوش‌بینی، خودباوری، زندگی معنوی، برقراری و تثبیت روابط مثبت، امیدوار بودن و هوش هیجانی برگزار شده و «الهام اشرافی جاسکی»، «کلثوم رئیسی»، «فاطمه تقی‌زاده ایسینی»، «شهرزاد زارعی»، «راحله حاجی‌نیا» و «آسیه حجت» مدرسان دوره‌های «حال خوش زندگی» این فصل کانون استان هستند.

مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان هرمزگان عنوان کرد: دوره «مهارت هوش هیجانی» به نوجوان کمک می‌کند تا با هیجان‌های خود آشنا و دوست شود و بتواند با آن‌ها به بهترین وجه کنار بیاید. همچنین یاد می‌گیرد هیجان‌های دیگران را نیز تشخیص دهد و بر اساس نیازهای احساسی‌شان با آن‌ها رفتار کند. در دوره «مهارت برقراری و تثبیت روابط مثبت» نوجوان یاد می‌گیرد چطور روابطش با دیگران را مدیریت کند و اگر دچار مشکل عدم برقراری ارتباط شد چگونه شروع کند که هم برای خودش و هم طرف مقابلش پیامدهای مثبت داشته باشد.

پشتکوهی ادامه داد: در کارگاه «مهارت امیدوار بودن»، نوجوانان یاد می‌گیرند که چگونه در هر شرایطی خونسردی خود را حفظ کنند و همواره به آینده امیدوار باشند. این ویژگی به آن‌ها کمک می‌کند تا در بحران‌ها و شرایط سخت امیدوار باشند و با تمرکز و دقت کافی راه موفقیت را ادامه دهند.

وی در پایان یادآور شد: همچنین در کارگاه «مهارت خوش‌بینی» نوجوان یاد می‌گیرد چطور افکارش را آشکار کند و پیام‌هایی که به آن داده می‌شود را اصلاح کند تا اسیر دام بدبینی و فاجعه پنداری نشود. علاوه بر این می‌آموزد مسائل را به اجزای کوچکی تبدیل کند که موقت و قابل‌حل هستند.